
Ingredientes
- 500 gr de pollo
- 2 zanahorias
- 2 cebollas
- 3 dientes de ajo
- 3 hojas de laurel
- Sal y pimienta
- 2 remolachas hervidas
- 30 gr de gelatina + 100 ml de caldo
- 300 gr de caldo
Elaboración
- Cocina en una cacerola durante 1h el pollo, las zanahorias, las cebollas, hojas de laurel, sal y pimienta.
- Cuando se haya cocinado saca el pollo y deja que se vaya enfriando.
- Mientras saca el jugo de las remolachas y resérvalas.
- A continuación, mezcla la gelatina con 100 ml del caldo del pollo. Deja reposar 15 minutos.
- Desmenuza el pollo con cuidado de que no se mezclen huesitos.
- Mézclalo todo: pollo desmenuzado, jugo de remolacha, caldo con gelatina y 300 ml más de caldo.
- Bate con una batidora hasta que quede bien integrado todo.
- Mete la mezcla en un vaso con un poco de aceite en las paredes para que no se pegue.
- Llévalo a la nevera por lo menos 2 horas y listo.
Receta divulgativa para el día a día: no sustituye las indicaciones de tu profesional sanitario si sigues una dieta pautada o tienes alergias o intolerancias.