Ingredientes
- Un pollo
- Aceite de oliva
- Una cebolla
- Un tomate
- Ajo
- Sal y pimienta
- Orégano
- Romero
- Salsa de soja
- Mostaza
- Barbacoa
Elaboración
- Mezcla el pollo con los aliños de aceite de oliva, salsas y aderezos que te menciono en la descripción.
- Deja reposar el pollo media hora.
- Pasado ese tiempo pon en una bandejas de horno la cebolla y el tomate en pedazos.
- Pon el pollo encima.
- Hornea 45 min a 180 grados o hasta que quede doradito el pollo.
Notas de Cris
Verás que delicia y como queda de jugoso.
Opcional puedes añadir un chorrito de zumo de naranja le da un toque dulce muy rico.
Receta divulgativa para el día a día: no sustituye las indicaciones de tu profesional sanitario si sigues una dieta pautada o tienes alergias o intolerancias.